隨想心情(49) 常保一顆寧靜的心 心靈的天空是無限深遠的， 而人卻常常為外在慾望的追求， 遮蔽了內心世界的視野。 寧靜是保持內外在平衡媒介。 寧靜可以沉澱內心的慌亂； 寧靜可以讓你的心直接與外在的美對話。 看著一輪朝陽或夕陽； 看著滿樹的櫻花； 看著樹上小鳥的跳躍； 看著雨後的青山與白雲。 你會有一種莫名感動。 這感動是你平常所沒有察覺的。 這就是寧靜的力量。
每天給自己一點獨處的時間， 靜靜的沉澱白日的紛擾。 聽聽音樂也好； 品品茗茶也罷； 或是找一個舒服的姿勢， 安靜的坐著。 當寧靜降臨， 你的內心會十分祥和。
擁有一顆寧靜的心， 你的應對會十分從容； 你的舉動會十分優雅。
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