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篇名: 男人的疾病
作者: 藍海微風	日期: 2009.08.22　　天氣: 　心情:

也貼幾篇男性該注意的健康
最下面也有網址內容也相當完整

壽時代來臨男人要照顧好你的攝護腺
台北醫學院泌尿科主治醫師劉明哲
目前影響五十歲以上壯年、老年人口生活品質最劇的良性疾病，非攝護腺肥大莫屬。攝護腺位於膀胱開口，主要功能為製造精液，為一男性特有的器官。隨著年齡的老化，它會慢慢增生，而形成良性攝護腺肥大。簡而言之，良性攝護腺肥大就是攝護腺長了良性腫瘤。一旦其開始肥大，膀胱開口就會被阻塞，就會引發尿不乾淨，尿柱變細及在馬桶前需要一段時間才尿得出來的症狀。再者，一旦攝護腺肥大，會開始刺激膀胱引起夜尿、頻尿、急迫性尿失禁等症狀。在門診，我們甚至可見到已引起腎水腫、腎功能衰退、洗腎才來求診的病患。

撇開洗腎不談。光是夜尿和急迫性尿失禁就夠惱人的了。嚴重的患者甚至需半小時得上一次廁所，三十秒內找不到廁所就會尿濕褲子，晚上要起來3、4次上廁所，使得睡眠品質變得很差，如同天天失眠一般；老人家平時步態不穩了，加上半夜需起床兩三次，跌倒的危險性大增，而尿失禁的問題更會讓老年人產生社交恐懼而封閉自己。
診斷上，我們可以攝護腺症狀評分表來作一簡單區分，可分為輕度、中度及重度攝護腺肥大。首先，您的症狀若是落於輕度攝護腺肥大區則要恭喜您，您不需做任何治療，但相反來說，您可能要開始保健以免症狀惡化；若您是落於中度，則可能需要開始以藥物治療，若藥物治療效果不佳或不適應則考慮加以手術治療；若您是落於重度，則建議您要趕快就醫，因為您可能需要手術治療了。
雖然目前手術器械非常進步，近來又有雷射攝護腺氣化術問世。但我們還是強調「預防重於治療」。「保養勝於維修」。因為這樣的病症是一種「長壽病」也是我們所謂的功能退化現象，因此保養的觀念更是重要。
攝護腺的保養之道，平時要多喝水、多攝取蔬菜水果及規律的性生活，少騎腳踏車及機車。在本草綱目上記載的南瓜子目前已被證實對攝護腺保健上有相當好的效果。但並不是普遍的南瓜子都有效，品種來源的選擇、專利技術萃取、有國際臨床依據者較有保障，高濃縮南瓜子錠於歐美業已上市多年，去年於國際知名學術文獻「Natural Medicine」中提到「萃取出藥用南瓜子中特殊水溶性成份，水溶性南瓜子的「有效活性」及「穩定度」對攝護線預防保養有不錯的成績。
男性四十歲以上伴隨有排尿症狀者就應開始保養，而攝護腺肥大手術的病患更該小心注意，因為攝護腺可能再度肥大，造成生活上的困擾。
身處於老年化社會中，不只是老年人，中、壯年人更該注意保健才是遠離疾病，提高生活品質的不二法門。

http://www.moj.gov.tw/public/Attachment/84301126550.pdf

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