加值服務
住戶搜尋
心情貼
直播
感興趣
手機交友
還沒登入愛情公寓嗎?
還沒加入愛情公寓嗎?
馬上進入公寓和
10,547,854
個住戶交朋友~
最新留言
想聊天
對我感興趣
互相感興趣
想約會
逗一下
日記留言
紅包抽抽樂!小資變土豪!
素人也能成為明日之星!
移除此區廣告請加入VIP
檔案狀態:
住戶編號:
1964455
小筑
的日記本
快速選單
到我的日記本
看他的最新日記
加入我的收藏
瀏覽我的收藏
[烏龜的啟示]
《前一篇
回她的日記本
後一篇》
簡單的護眼中藥材_(參考)
切換閱讀模式
回應
給他日記貼紙
給他愛的鼓勵
檢舉
檢舉原因
此為詐騙帳號
此為廣告帳號
此為援交帳號
他未滿18歲
此為不雅及騷擾留言帳號
其他
篇名:
斷 捨 離 --人生大掃除
作者:
小筑
日期: 2011.12.10 天氣:
心情:
.
斷 捨 離 --人生大掃除
對一切 不需要、不適合、不愉快 的 人、事、物 都斷絕離捨。
現代人身心居所的新出口~~~從居住空間到心靈 都貫徹「斷捨離」,實行人生大掃除。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
最近日本掀起一股「斷捨離」風潮,這是由日本作家山下秀子所提倡的「斷捨離」意識,從部落格掀起話題,發展出系列叢書,掀起一股風潮。「斷捨離」主張人們應該對一切 不需要、不適合、不愉快 的 人、事、物 都斷絕離捨。日前NHK的新聞節目還製作特集,鼓勵大眾在 從居住空間到心靈 都貫徹「斷捨離」,實行人生大掃除,道出了現代人身心居所的新出口。
<懂得斷絕>居住空間主角 是人不是物
「斷捨離」主張人們應該對一切不需要、不適合、不愉快的人事物都斷絕離捨;像是許多人的住家中,充滿了用不到、捨不得丟的東西,宛如住在倉庫裡,造成活動的空間變得狹窄,可能連做個伸展操的空間都沒有。CD全盛的年代,就聽過熱愛音樂的朋友,竟然CD多到擺滿床的周邊,只能蜷縮在一角睡覺,不知不覺間,臥室的主角是CD而不是人。
想要擁有清淨舒爽的空間,必須在物慾、購買慾發作前建立:「斷絕帶任何用不到的東西回家」的概念;例如家中已經有無數用不上的環保袋,就不需要大排長龍去領百貨公司的來店禮購物袋,任何帶回家的東西都要使用,備品不必存貨太多,否則也只是在家中堆積垃圾。
<懂得捨得>購買收納以目前所需就夠了
隨著時代的轉變,從日常生活穿的服飾、寢具到家電、生活用品,其實都不斷推陳出新,發展出款式、功能更好的新品;任何的購買、儲藏都必須以此時此刻、用不用得上為核心,否則就算是超級大富翁,住在兩百餘坪的豪宅,還是可能將東西塞得滿滿,空間壅塞不堪。
老一輩的人惜物愛物,手打的十斤大棉被也許永遠不會爛不會壞,但必會隨著歲月,汗垢塵垢發黃發霉,市面上不斷推出的羽絨被、蠶絲被、羊毛被,雖然都有使用年限,但蓋起來輕薄快暖,幾年後淘汰更換新款,也比較符合衛生原則。
各式各樣的馬克杯、玻璃杯,看起來賞心悅目,但是儲存的備用品如果太多,子孫滿堂的日子還沒來,在家中舉辦宴會也可能三年一次,平日或搬家時可是會被這些「哪一天用得上的杯子」,佔滿儲櫃的空間,挪移搬動都大不易。
<懂得離手>清倉是為了身與心的健康
東方人講究風水、氣場,就科學的角度來看,必是空氣流通、光線充足、空間寬敞、收納整齊。「斷捨離」的概念是東西越少,人的身心才得以充電,東西過多,人的精力就會漏電、越是亂七八 糟的屋子、桌面就越懶得整理;就心理層面而言,從對物的執著中抽離,清爽的空間與思緒,讓人變得更優游自在。
去年春天,我丟掉了一個衣櫥的衣物,把初入社會時穿的寬肩、長版、九0年代套裝,全都丟到舊衣回收箱,留下來的衣物分門別類收納。 在丟棄往昔花了不少錢買的衣服時,固然有些不捨,但是從現在的生活、年紀、身材、潮流去考慮自己到底需要、不需要哪些衣服,捨棄之後,正式面對舊日不復返,生活和空間都變得比以前自在。
開始動手打掃整理吧!
參觀了親戚的美麗新家後,深深覺得:也許未來還是該買間新房子,可是居所只要雜物變少,用不到的東西都資源回收,並且不再一時興起買回根本沒穿、沒用的一切物品,舊居處在用心收納清理後,也會有新氣象。跟日本人學「斷捨離」,為了我們身體和心靈都可以徹底休息、思考的每一天~ ~
自由電子報 - 〈全球觀測站〉斷捨離 人生大掃除
標籤:
瀏覽次數:
126
人氣指數:
2706
累積鼓勵:
129
切換閱讀模式
回應
給他日記貼紙
給他愛的鼓勵
檢舉
檢舉原因
此為詐騙帳號
此為廣告帳號
此為援交帳號
他未滿18歲
此為不雅及騷擾留言帳號
其他
給本文愛的鼓勵:
最新愛的鼓勵
給本文貼紙:
得到的貼紙
得到的貼紙:
給本文貼紙
1
[烏龜的啟示]
《前一篇
回她的日記本
後一篇》
簡單的護眼中藥材_(參考)