2008/03/03的日記-大象~~想飛的象│愛情公寓交友網站與聊天室

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篇名: 2008/03/03的日記
作者: 大象~~想飛的象	日期: 2008.03.03　　天氣: 　心情:

不吃早餐小心越來越笨!:O

不吃早餐以及早餐不均衡.

會造成工作效率與記憶力變差.

不想越變越笨平常最好要吃早餐.

也要適量的攝取蛋白質.

醫師指出,不吃早餐腦部就沒有足夠的養分運作就會不順.

早餐是一天的開始,均衡飲食才能頭好壯壯.:D

以上是今天看到的一篇報導,個人覺得很重要.

因此,節錄下來和大家分享~>:D<

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