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篇名: 2009/12/20的日記
作者: 蘇州美女	日期: 2009.12.20　　天氣: 　心情:

豆漿洋芋泥減肥增強骨骼成長功效
洋芋含豐富蛋白質及澱粉,熱量不高,維生素C不會因加熱而破壞,與味道甜潤的豆漿結合,不但營養且容易消化。黃豆性味甘平,有健脾、潤燥及消腫止痛功效,但脾胃消化功能較差、容易腹脹者,請先從少量開始進食
功效健胃生津、通暢胃腸、強身健體,適合感冒風寒、惡寒、無汗、大便不暢、食慾不振

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