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篇名: 爬山減肥代言人
作者: 彥安堂主	日期: 2010.03.05　　天氣: 　心情:

今天是本週第二次爬山日，特別選擇回味柴山的好漢坡。
正高興一路無人煙，沒想到感覺後面有人追上來，哇！竟然是一位女生。在爬山時偶爾會遇見她，但一直沒講過話。她總是一個人走，而且走得很快，不論上坡、下坡都一樣。有時候很想告訴她：「下坡不要走那麼快，這樣非常傷膝關節的。」可是終究沒有說，因為她走得實在太認真了，不得不讓我佩服。重要的一點是最初看到她時的身材，和現在相比簡直判若兩人！她是爬山減肥的最佳代言人！
常爬山就是運動，減肥的最簡單原則就是「吃得少，運動得多。」大家應該都知道，但卻總是懶得實踐，卻只想速成很快瘦下來，花錢買藥找罪受，真是想不透！

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