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篇名: diary10/23
作者: somebody	日期: 2010.10.23　　天氣: 　心情:

快樂的15個習慣----by 日本暢銷醫界作家，現今九十七歲，仍活躍於診療工作的日野原重明。

習慣１心中永保愛。

習慣２抱持「一切都會變得更美好」的正面想法。

習慣３挑戰新事物。

習慣４鍛練自己的專注力。

習慣５向心目中的典範學習。

習慣６感受他人的心情。

習慣７珍惜有緣相逢的所有人、事、物。

習慣８比八分飽再少一些。

習慣９對飲食不要過於神經質。

習慣１０能走路就走路。

習慣１１與更多同好享受運動時光。

習慣１２正面思考。

習慣１３調節壓力。

習慣１４反身自省，要求自己。

習慣１５不要盲目、非理性地遷就於習慣。
...........

詳細內文可到底下網址參閱-----祝大家都快樂
http://www.cheers.com.tw/doc/page.jspx?id=40288ac81eab3275011ecdab16c234ef

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