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篇名: 2004/01/11的日記
作者: 曉陽 .	日期: 2004.01.11　　天氣: 　心情:

實際上涅槃是個境界，就是涅槃經提出來的「常樂我淨」的境界。也就是說，你找到了這個地方，永遠不生不滅，就是心經上說的「不生不滅，不垢不淨」，常樂，永遠如此，是一個極樂的世界。那才是「我」，我們生命真正的「我」，不是我們這個幾十年肉體，卵生、胎生、濕生、化生，會變去的我。那個真我才算淨土，也就是涅槃的境界。

羅漢的涅槃

涅槃分兩類，「有餘涅槃」及「無餘涅槃」。

羅漢們得道，證得是有餘涅槃；大阿羅漢入定可以有八萬四千劫之久，現在很難有人相信這樣的事了。關於此事，讓我們回溯到唐朝玄奘法師到印度留學路上的一個傳說，但他自己的筆記及大唐西域記裡沒有記載。當他走過新疆天山以南，到了印度北邊，靠近喜瑪拉雅山的後面雪山地方時，天氣很冷，到處都是雪，但是有一個山頂上卻沒有雪，雪下來也不積留。玄奘很奇怪，跑上去看，發現地上有很粗很長的頭髮。他看了半天，認為這裡頭可能不是這個劫數的人，也許是上一個冰河時期的人，結果真的挖出一個很高大的人來，玄奘法師發現那是一個打坐的人，就用引磬在他耳邊上叮叮叮，慢慢的敲。

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