常吃奇異果有助脂肪肝的治療-孫子滿周歲ㄉ周仔│愛情公寓交友網站與聊天室

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篇名: 常吃奇異果有助脂肪肝的治療
作者: 孫子滿周歲ㄉ周仔	日期: 2013.08.10　　天氣: 　心情:

奇異果有“果中之王”的美稱，不僅營養豐富，對脂肪肝也有一定的治療和預防作用。研究表明奇異果中含有豐富的維生素C、P、E及鈣、鎂、碘、鋅等礦物質，每百克鮮果中維生素C含量高達1600-2250毫克，而蘋果和葡萄還不足5毫克。
奇異果對脂肪肝的作用

1.降血脂

血脂的下降有利於脂肪肝的防治，一些研究資料指出，奇異果降血脂作用比較突出，經常吃奇異果的人，血脂水平可以下降至原來水平的1/3左右。

2.抗癌

脂肪肝有轉變為肝癌的可能，奇異果被人們稱為“抗癌的仙桃”，在癌癥的治療期間，奇異果有時被當做療程中規定的食物。脂肪肝患者適當地食用奇異果，預防疾病惡化成肝癌。

3.緩解消化不良

奇異果是一種中藥，處方名為藤梨根，有促進消化、健脾止瀉、緩解便秘等功效，對脂肪肝食欲不振、惡心嘔吐等有一定的緩解作用。

雖然這方面的大規模研究資料尚未見有報導，但臨床上不少人接受以奇異果為主的飲食調整後，B超顯示肝臟脂肪堆積大有改善，有的甚至完全消失。

吃驚的小常識

1.吃了辣的東西，感覺就要被辣死了，就往嘴里放上少許鹽，含一下再吐掉，漱下口，就不辣了。

2.經常裝茶的杯子里留下難看的茶漬，用牙膏洗之，非常乾淨。

3.仰頭點眼藥水時微微張嘴，這樣眼睛就不會亂眨了。

4.嘴角有潰瘍，就用維生素C 貼在潰瘍處，等它溶化後潰瘍基本就好了，嚴重的話補充維他命Ｂ2。

5.眼睛進了小灰塵，閉上眼睛用力咳嗽幾下，灰塵就會自己出來。

6.剛被蚊咬，塗上肥皂就不會癢了

7.打嗝時就喝點醋，立桿見影。

8.吃了有異味的東西，如大蒜、臭豆腐，吃幾顆花生米就好了。

9.栗子皮難剝，先把外殼剝掉，再把它放進微波爐轉一下，拿出後趁熱一搓，皮就掉了。

10.插花時，在水里滴上一滴洗潔精，可以維持好多天。

11.把核桃放進鍋里蒸十分鐘，取出放在涼水里再砸開，就能取出完整的桃核仁了。

12.將泡過茶的茶葉，浸入水中數天後，澆在植物根部，可促進植物生長。

13.只要在珠寶盒中放上一節小小的粉筆，即可讓首飾常保光澤。

14.不管� O鞋子的哪個地方磨到了你的腳，你就在鞋子磨腳的地方塗一點點白酒，保證就不磨腳了。

15.夏天枕頭易受潮滋生黴菌，時常曝曬枕心有利健康。

16.多吃薏米小米粥等潮濕健脾，可防暑濕。

17.防失眠：睡前少聊天，忌飲濃茶，勿太用腦，可用熱水加醋泡腳。

18.早餐多吃番茄、檸檬酸等酸性蔬菜和生果，有益於養肝。

19. 葡萄含有睡眠輔助激素，常食有助睡眠。

20.將白醋噴灑在菜板上放上半小時後再洗，不但殺菌，還能除味。

青椒也有學問

底部有4個凸塊的，是雌的甜椒 (Female)，底部有3個凸塊的，就是雄的甜椒 (male)，雌的甜椒內部充滿種子，但是比較甜，適合生吃，若是雄的甜椒，則適合炒熟來吃。(green青/red紅/yellow黃/orange橘)都一樣

請開附加檔**慢活

早在六年前，阿志已傳此文大聲疾呼斗南同鄉要慢活。
至今，可能效果不彰，令他心急如焚，深怕大家會急出
毛病，於是又再度苦心婆婆提醒一番，可說用心良苦。

烏秋山見之，自忖生活節奏仍然快速無比，有違此訓，
於是劍及履及馬上飛回愛巢請益秋水應如何慢活

秋水說: 快慢介定存乎一心，因人而異，我只能告訴你
當你想劍及履及時，不仿退一步改成拖泥帶水
當你想不吐不快時，不仿退一步改成不吐不慢
當你想眼尖手快時，不仿退一步改成眼尖手慢
當你想心直口快時，不仿退一步改成心直口慢
當你想快人快語時，不仿退一步改成慢人慢語
當你想東床快婿時，不仿退一步改成東床慢婿
當你想快刀斬亂麻，不仿退一步改成慢刀出細活

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