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篇名: 燉補熬湯
作者: 等看戲的隨風流浪~風玲 日期: 2010.10.29  天氣:  心情:

嗯~ 天冷了哦~

就來篇應景的燉補食譜

在嘉義這 北興街有間中藥房 中藥材還蠻實在的

不過價格也算合理


十全大補燉雞

材料: 全雞(可剁成6大塊或者是鍋子夠大的話就全雞不剁)

可電鍋燉 也可爐火熬

十全大補中藥包 米酒 水 白砂糖 (也可加薑母片看個人喜好)


雞肉川燙後 撈起置涼

以米酒起湯鍋 放入中藥包與糖 煮至大滾

再加入水分到半鍋 放入雞肉 再將水分補至蓋住雞肉

蓋上鍋蓋 用小火燉熬至雞肉嫩狀(大約40分)後關火(別掀蓋~繼續悶熱 省能源的作法)

在約20分後便可食用 食用前 可在加入少許米酒提味

悶鍋的作法比較能保持雞肉內部的鮮度

若一直大火燉熬 則雞肉會比較硬絲澀感



PS: 燉雞其實是很簡單的.....

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時間:2010-10-29 11:32
他, 61歲,亞洲其他,服務
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時間:2010-10-29 11:19
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