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篇名: 親愛的! 請你多愛我一些
作者: 長空孤鷹	日期: 2009.04.22　　天氣: 　心情:

~ 談婚姻的期待與迷思

文 / 廖玉花

婚姻，

可以說盡愛情的偉大，

也可以徹底展露人的脆弱。

不論怎麼說，婚姻就像一杯水，冷暖自知。
但我們可以肯定的是，
婚姻對一個人的人格成長、潛能發展、自我實現都有其重要性。
大多數的人在結婚時，
都憧憬與所愛的人白頭偕老，共譜美麗的人生戀曲。

事實上，完美的婚姻並不存在，
而不完美的婚姻也不等於沒有幸福。
每一段可以維持下去的婚姻，都有它的潛質和強處。
婚姻的維持與幸福在於個人是否能隨自己生命的歷程，
和婚姻關係的互動作適度的調整，並跨越婚姻當中的大小困境。

國外有一位婚姻治療專家Hayden-Seman
他提到婚姻伴侶不容易維持幸福快樂的愛情，
是因為他們的期望太高。
對於「婚姻」，

總是帶著自己對婚姻「是什麼樣」

以及「希望它是什麼」的想法。

因此，對婚姻期望愈高，
婚姻就愈難幸福與快樂。

夫妻在相較於婚前，
婚後的婚姻生活在互動中，
柴、米、油、鹽、醬、酢、茶中會顯得有更多的落差。
除此之外，彼此空間的需要、互相尊重也是維持婚姻的秘訣，
但在相處的過程中卻那麼容易和習慣地去教訓、約束及牽制對方，
這是因為在每個人的內在觀念裡，
儲存了太多對婚姻的期待與迷思。
在婚姻生活中，伴侶們依循著這些期待與迷思。

如:「浪漫的愛情才有幸福婚姻」、

「讓對方快樂才是理想的伴侶」、

「要找差異大，才可以互補」、

「伴侶間要百分之百的『信任』和『坦露』，

不應該有秘密」、

「伴侶彼此是瞭若指掌的」、

「伴侶應該為對方犧牲自己」、

「為了孩子，不快樂的婚姻也勝過破碎的家庭」、

「有好的性生活才有幸福的婚姻」、

「幸福的夫妻是不會有衝突的」、

「下一個男(女)人會更好」等等。

除了以上幾點，在婚姻生活當中，
其實還有許多有待澄清的期待與迷思。
因此，當伴侶的愛結束了，
權力的爭戰也開始;
或當彼此關係變得較安全有保障時，
心理上也啟動了那些按鈕，
所有潛在的期待和願望，
突然變得蠢蠢欲動。
彼此不再找理由和對方在一起，
卻花更多的時間在工作、看電視、和朋友來往，
彼此可供溝通的內容和範圍變得更少。
此時，當看不到對方有自己所期待的特質和行為時，
彼此的感情、吸引力與優點都變得不夠。
因此，
彼此帶著自己對婚姻「是什麼樣」
以及「希望它是什麼」的這些想法與期待，
希望對方可以多愛自己一點，
卻不知這些迷思與期待與一個真實的婚?
現實與理想的落差。
當無法彼此協調時，
深深的失望就油然而生。
因為彼此花太多的精力與時間
在尋找一個自己心目中完美的對象。
因此，對婚姻即產生失望和不滿。

國外學者Blaine Fowers
強調「只把婚姻視為一種幸福快樂的關係，本身已經削弱了婚姻的價值」。
他認為伴侶們應該重新將婚姻定位在是「操練友誼、忠誠與慷慨」的機會。
若單純地只想要更快樂和得到更多的愛，是最不可能找到快樂與幸福。

有人形容人的成長，
好像花的蓓蕾慢慢盛放一樣，
要等日子一天天地過去，
花朵的嬌艷才會慢慢展露。
伴侶間相處也是一樣，
若婚姻關係穩固，
有良好的環境
，兩人就會不斷成長，
且愈長愈美麗。
婚姻是一個學習歷程，
造成不美滿，

不是事件，

而是態度，

而態度來自於自己的價值觀與想法。

因此，在婚姻關係中，
覺察在婚姻當中的期待與迷思是如何影響自己婚姻，
再透過溝通去了解與澄清彼此的需求，
那麼即使不用說「親愛的!請你多愛我一些」的要求，
也可以如 Blaine Fowers所說的「幸福快樂的婚姻自然而來」。

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