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篇名: 隨想心情(77)
作者: 蚊子老爹	日期: 2012.12.30　　天氣: 　心情:

隨想心情(77)

把握現在就是把握未來

明日復明日，明日何曾到來？

昨日已經過去，明日還未到來。

所能掌握的只有現在。

過去的豐功偉業，或者刻骨銘心的傷痛，

都已經過去的。
清醒一些，看清楚現在，活在當下。

活在每個呼吸之中，

生命就在每個呼吸裡。

打開那感知的心，用心體會每個當下。

你會發現，呼吸會隨著你的心情，

而有不同的頻率與溫度。

找出平和心情的呼吸方式，

那喜樂的生活就會隨之而來。

過好每個當下，用心品嚐生活的點點滴滴。

未來不可知，惟有體驗當下生活的美好，

串聯每個當下，自然能夠延伸到一個美好的未來。

若專注於未來，將會錯失當下的美好。

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