捐血篇 ※ 2 5 ※-模里西斯│愛情公寓交友網站與聊天室

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篇名: 捐血篇 ※ 2 5 ※
作者: 模里西斯	日期: 2011.09.18　　天氣: 　心情:

剛剛 ( 中午 ) 去捐血了 ( 250 cc ) 。 [:D]

離上一次捐血，整整隔了三個月時間。

本來，在上禮拜日，就可以捐血了；只是，當天的早餐、午餐，都沒吃東西 ... [X-D] 。

今天，特別早點吃午飯 ( 還是早餐、午餐一起吃 [:-] ) ；

趁中午人比較少 ( 不用排隊喔 ) ，跑去捐血車捐血。

※ 這次捐血中心，送的還是環保袋。 ( 我兩種顏色都有了；紅色、咖啡色。 )

這次用 “ 電子磅秤 ” 量一下體重，嗯 ~ ；

近一個多月的減肥計畫 ..... 有好的效果出現 ( 體重在 65 公斤；淨重 “ 寫 ” 64 公斤 ) 。 [:-|]

小孩在放暑假，我的身體也在放假 ( 體重從 63 → → 66 公斤 ) ，真的直直上漲。 [X-D]

我這次是使用斷食法 ( 中餐不吃 ) ；結果，有時晚上 9 ~ 11 點，肚子餓了，還是吃了東西。 [8-}]

以前都嘛一個禮拜，就看見效果，這次 ~ ... ( 嘆氣聲 ) ... 時間拖太久了。

可見，這幾年來，我的定力變得很差了。 [(-*]

我，連自己身體都沒有辦法，確實來掌握住；怎麼能在社會中跟別人競爭、賺錢 ... [X-D] 。

想 - 跟 - 做，差太多誤差值；難道 ... 難道 ... 我的心態老化了 ( 是有這徵兆 ) 。

看來，要來小小的改變我自己的心態，使 “ 它 ” 年輕化些。 [;-)]

昨天一整天，我還蠻忙碌的 ( 工作時間都很閒，沒上班時候都會很忙 [:|] ) ；

一早出席 “ 家長日 ” ；中午吃 “ 文定喜筵 ” ；晚上吃 “ 生日蛋糕 ” ；晚上住家 “ 打掃 ” 。

[I-)]

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