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超過六成的上班族女性正努力瘦身 2009-07-06   天氣:   心情:

Pollster波仕特線上市調:超過六成的上班族女性正在努力瘦身 更新日期:2009/07/06 09:49 (中央社訊息服務20090706 08:32:23)體態不佳一直是許多國人困擾的問題,到底有多少女性正在進行瘦身計畫呢?根據波仕特線上市 ...《看全文

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驚!三明治竟是減肥地雷食物 2009-07-06   天氣:   心情:

驚!三明治竟是減肥地雷食物 更新日期:2009/07/06 09:00 (中央社訊息服務20090703 13:54:55)你的一天三餐都是怎麼安排的?這是一般上班族典型的三餐:早上吃三明治加奶茶、中午選擇排骨便當、下班後跟同事相約吃火鍋。三餐之外,偶 ...《看全文

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三伏天灸療法 2009-07-06   天氣:   心情:

三伏天灸療法 改善體質 增強抵抗力 更新日期:2009/07/06 04:09 文/劉育德 「三伏天灸療」最早記載於清初名醫張璐所著的《張氏醫通》。其書詳細記載,三伏灸使用的藥物及治療時間,可用來防治呼吸道疾病。 根據中醫「天人相 ...《看全文

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劣油炸裹粉食物傷肝又易肥(轉) 2009-07-06   天氣:   心情:

研究發現︰劣油炸裹粉食物 傷肝又易肥 更新日期:2009/07/06 04:09 記者王昶閔/台北報導 不少市售油炸食物都裹麵粉油炸以增加香氣與口感,不過日本最新研究指出,麵粉加熱後會刺激食慾,但油品劣敗後產生的低分子量毒素,易與麵粉結合,因 ...《看全文

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賀寶芙營養專家來台分享營養均衡 2009-04-28   天氣:   心情:

賀寶芙營養專家來台分享營養均衡新主張 更新日期:2009/04/24 17:16 賀寶芙醫學事務及教育部門副總裁Dr. Luigi Gratton 來台分享營養均衡新主張 - 健康飲食七訣竅 同時建議國人 “在對的時間吃對的食物” 八 ...《看全文

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只吃單一食物減肥 小心酮酸中毒 2009-04-24   天氣:   心情:

只吃單一食物減肥 小心酮酸中毒 一項調查發現,有高達9成2的女性嘗試減肥,誤信瘦身偏方而傷身案例時有所聞,不少女性以為「單一食物」減肥有好效果,有人只吃香蕉、有人指吃優酪乳或只喝咖啡,醫師提醒,有些單種食物熱量高、且營養不足,嚴重甚至可能導致「酮酸中 ...《看全文

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蘭馨的日記本
< P>看看我的喜怒哀樂,生活點滴< /P>
日記起始日:  2008-07-30
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