抽個空去醫院復健室看看，或許你就會知道健康的重要～～～ http://blog.udn.com/if003/article 防範心血管疾病 控制飲食、多運動優活健康網 – 2013年10月30日 下午12:40 （優活健康網記者談雍雍／ ...《看全文》

動一下絕對有益身心～～～ http://blog.udn.com/if003/article 做家事 有益心血管 作者： 【中央社巴黎二十九日法新電】 | 台灣新生報 – 2013年10月30日 上午12:00 研究人員今天表示，六十歲以上年長 ...《看全文》

找個可以信賴的商店比較好～～～ 歡迎加入擁抱自然主義，享受健康生活～～～ http://blog.udn.com/if003/article 名醫教自保╱兩原則:減少外食與「吃到飽」 作者： 記者黃玉芳/台北報導 | 聯合新聞網 – 2013年 ...《看全文》

適當時機洗手，可以讓人清爽及有自信～～～ 歡迎加入擁抱自然主義，享受健康生活～～～ http://blog.udn.com/if003/article 「洗手」也能影響情緒？！研究：可讓人較自信樂觀 NOWnews – 2013年10月27日 ...《看全文》

休息是為了走更長遠的路喔～～～ 歡迎加入擁抱自然主義，享受健康生活～～～ http://blog.udn.com/if003/article 睡眠不足 皺紋增多眼角垂 作者： 劉屏 | 中時電子報 – 2013年10月27日 上午5:30 中 ...《看全文》

少吃甜食及該睡就睡，才能有好記憶力～～～ 歡迎加入擁抱自然主義，享受健康生活～～～ http://blog.udn.com/if003/article 記憶力不好 恐是甜食吃太多 中央社 – 2013年10月25日 下午4:06 （中央社倫敦 ...《看全文》