十曉歌之人生篇 一、 世人都曉快樂好，唯有脾氣改不了，脾氣來了福氣跑，損人害己容易老。 二、 世人都曉笑容好，唯有嘴角揚不了，和顏悅色煩惱少，家庭自然及陶陶。 三、 世人都曉休閒好，唯有工作放不了，不離手機與電腦，連門口也出不了。 四、 世人都曉幽默好 ...《看全文》

今天騎車自斗南田徑場參加64公里的自行車比賽，沿路從斗南外環道，至台一線，再往78線快速道路斗南交流道上去，東往西方向騎乘，在東勢交流道下去接153縣道、再來就是17線道，最後在麥寮接153縣道往西螺方向，終點是西螺大橋南端。 第一次參 ...《看全文》

在年青時，曾參加半年健身活動訓練，本身熱愛運動健身，亦嚮往健美的體態與健康的身心，平時經常訓練自我與體能活動，常年累月，亦有小成，想經由參加健美比賽，尋找一顆年青的心與追求身心健康成長的契機目標，得不得獎沒關係，在追尋與自我要求的過程中，都會留下我的足跡與經驗 ...《看全文》

人不是每天都開心的----摘自《打開心窗》/鄭石岩著 我最近工作不順，屢屢萌生去意。和朋友相談，朋友告訴我，如果是因為人的因素而離開，而不是因為工作本身，那很不值得，而且在這個工作上碰到的問題，如果沒有獲得適當的調整與修正，那麼難保問題不會在下個工作上不發生 ...《看全文》

感謝這些日子以來，愛寓上的朋友對我的支持與鼓勵！ 讓我在心靈上得到不同的思維與體會，也認識了很多的異性友人，支持我面對生活上許許多多的心情悸動與遭遇！ 要感謝的人太多了，不勝枚舉，但是生活、工作上總有一些事情必須要我更全力以赴的去面對，無法流連忘返 ...《看全文》

             寫給即將在幼稚園畢業女兒的祝福話語：簡單深情的信     &nb ...《看全文》