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篇名: 今天參加母親河自行車比賽
作者: 塵起隨行 日期: 2013.05.05  天氣:  心情:
今天騎車自斗南田徑場參加64公里的自行車比賽,沿路從斗南外環道,至台一線,再往78線快速道路斗南交流道上去,東往西方向騎乘,在東勢交流道下去接153縣道、再來就是17線道,最後在麥寮接153縣道往西螺方向,終點是西螺大橋南端。
第一次參賽,雖沒有參賽經驗,但是也能在二小時三十分鐘左右完成,算是難能可貴,但是當完成後,大腿小腿已呈現抽筋現象,接著趕快按摩放鬆,才得以抒緩傷痛的感覺…
希望能多一些練習的時間,才能適應高強度的比賽節奏,避免運動傷害… [X-D]
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