排除體內垃圾-減肥大作戰│愛情公寓交友網站與聊天室

還沒登入愛情公寓嗎？還沒加入愛情公寓嗎？馬上進入公寓和 10,550,401 個住戶交朋友～

紅包抽抽樂！小資變土豪！

素人也能成為明日之星！

移除此區廣告請加入VIP

檔案狀態:

住戶編號:397653

減肥大作戰的日記本

快速選單

很鼓勵我的一段話《前一篇

後一篇》 !!!

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉

篇名: 排除體內垃圾
作者: 減肥大作戰	日期: 2004.12.24　　天氣: 　心情:

保健 5種食物助您排除體內垃圾

人體不斷地從外界攝取食物，經過消化吸收，變成自身有用的物質。在這同時也會産生一些廢物。如何儘快地將這些"人體垃圾"排出體外，減少對機體的損害，我們應該有意識的多食以下食物：
1.海帶：海帶內的膠質成份能促進體內的放射線物質隨糞便排出人體，減少體內放射線的積聚，減少放射性疾病的發生。
2.黑木耳及其它菌類植物：黑木耳及其它菌類植物吸收後能清潔血液和解毒，能有效地清除體內污染物質。
3.豬血湯：豬血內的血漿蛋白在胃內消化後，産生一種有解毒和滑腸作用的物質，這種物質與侵入胃腸內的粉塵、有害金屬微粒發生反應，變爲不易被人體吸收的廢物而排泄。
4.綠豆湯：綠豆湯能促進機體的代謝，幫助體內毒物的排泄。
5.鮮果汁、鮮菜汁：果汁和菜汁被腸道吸收以後，會使血液呈鹼性，把積存在細胞中的毒素溶解，後由排泄系統排出體外。

標籤:

瀏覽次數:63 人氣指數:1603 累積鼓勵:77

切換閱讀模式

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉

給本文愛的鼓勵：