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篇名: 「洗手」也能影響情緒？！研究：
作者: 擁抱自然．享受健康	日期: 2013.10.28　　天氣: 　心情:

適當時機洗手，可以讓人清爽及有自信～～～

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http://blog.udn.com/if003/article

「洗手」也能影響情緒？！研究：可讓人較自信樂觀
NOWnews – 2013年10月27日下午2:49
國際中心／綜合報導
「洗手」效用新發現？！德國一項最新研究發現，洗手除了能保持手部乾淨外，竟還能連帶影響人的情緒，尤其是在受到挫折、感覺到挫敗感時，洗手可讓人較樂觀。

根據英國《每日郵報》(Daily Mail)報導，德國科隆大學(University of Cologne)一名卡斯帕(Kai Kaspar)博士進行一項研究，欲了解在人經歷不愉快的事情後，「洗手」會如何影響人們的情緒。

此項研究以98人為測試對象，並將其分成3組。第一階段時，先讓其中2組完成「不可能任務」，讓他們對於這項任務擁有挫敗感，並在2組任務都失敗後，讓其中1組人洗手。

研究結果發現，之後再面對相同挑戰時，洗手那1組較有自信，而且對任務的態度較樂觀，認為自己可以做得到。不過，進行第二階段測試時，未洗手的那1組，表現卻比洗手的組別來的好。

卡斯伯解釋，洗手可以帶給人正面的情緒，並在人面對挫折時，增進其自信心，但面對新考驗時，卻會降低人想要努力、奮發向上的動力。此項研究也已被刊載於最新一期《社會心理與人格科學》(Social Psychological and Personality Science)期刊。

而先前美國密西根州大學也曾進行一項研究，發現洗手對於人的心理及生理都有潔淨效果，且能讓人們在「做出艱難決定」後洗手較安心，堅信自己所做的選擇與決定。

標籤: 健康醫學

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